"Lokalt väntas upp emot 15 cm nysnö"...

Jag som trodde att våren var påväg, nästan alla snö hade ju försvunnit.

"Det kommer bli riktigt kallt här till helgen, och vintern är här för att stanna".

Suck.   

07.30 Frukost 146 kcal:

2 ägg med salt (146 kcal)

1 glas vatten (0 kcal)

09.30 Mellis 243 kcal:

3 smörgåsar (243 kcal)

13.00 Mellis 350 kcal:

1 dl havregryn (140 kcal)

2 knäckebröd (70 kcal) med smör (72 kcal) 

2 ostskivor (68 kcal)

http://urplay.se/161072 

KOLLA DET HÄR. HELT FANTASTISK PERSON! 

Mina första två lektioner: 

PINO1406    Instrument, nivå B och 

SNG1405      Sång, nivå A

Samt mina sista två lektioner:

TEA1202     Ljus- och ljudteknik 

TEA1202     Ljus- och ljudteknik 

Blev inställda så det lämnar bara kvar Studiepasset och det känns inte så viktigt eftersom det inte är någonting jag missar där utan bara en lektion då man får chans att ta igen missade saker i olika ämnen. Någonting jag i och för sig kulle behöva. Jag skulle även skött mixerbordet när några skulle ha en föreläsning på skolan tillsammans med två tjejer. Men de klarar sig utan mig. Det som oroar mig mest är att jag missar terminsuppspelet där jag ska spela upp ett stycke på pianot för tre utav mina musiklärare. Jag vet inte om det går att ta igen och det är obligatoriskt.

Jag ser grotesk ut idag också jag vill inte gå utanför huset. Jag är så töntig (!!!!!) men det känns så mycket mer än vad det låter, tro mig!  

Dagens träning: 100 situps 

 

Roffe

10 februari 2011 07:49

Två ägg till frukost. du behöver lite bränsle i form av kolhydrater också. du kan ju äta långsamma kolhydrater. lite havregryn med minimjölk kanske. det är bara ett förslag. du kanske har en plan.

Anonym

10 februari 2011 08:48

Ägg innehåller 3 % kolhydrater faktiskt, kanske inte så mycket men jag försöker undvika kolhydrater. Långsamma är ju bra i och för sig. Jag har dock inte så bra koll på i vilken mat jag hittar dem och havregryn innehåller så mycket kcal. Tack för tipset och kommentaren! :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1. one day you're eating 200 calories, and the next day you hit 2000 or more. 2. you feel like you don't have a "real eating disorder." 3. you try and tell people about your tortured food feelings, and they look at your healthy BMI and say:...

Det har nu gått 90,5 timmar utan någon som helst näring. Jag ger upp. Jag har ont i hela kroppen och jag har inte kunnat sova ett skit inatt. Jag har drömt mardrömmar, vaknade upp och kunde inte andas och började grina. Och det är fan inte värt det. ...

Jag har nu klarat av 72 timmar utan någon som helst näring. Det konstiga är att jag känner mig inte längre hungrig. Jag slutade känna mig på riktigt hungrig redan innan 48 timmar faktiskt. Jag saknar bara att äta, mer sugen liksom.  Jag var hos ...

Nu har jag klarat 48 timmar utan någon som helst näring, grattis till mig! Tycker det är ruskigt bra gjort utav någon som mig (äääääääälskar att äta) haha.  Idag: 0 kcal 1.7 liter vatten  Kvällsvikt: 54.8 kg (LÄGSTA NÅGONSIN!!!!!) Jag...

Det har nu gått 24 timmar sedan jag åt. Whoho, delmål 1 klart! Glad alla hjärtans dag föresten!   Idag:  0 kcal 2.1 liter vatten 100 situps Efter 35 min har jag äntligen fått igång filmen haha. Gick ner och hyrde "Remember Me" som ...