Seriöst AwSoMe Gitarrist!! 

I varje fall, precis som rubriken lyder så är det idag det börjas. Jag har satt upp mina mål i föregående inlägg och detta är dagen då jag ska börja fullfölja dem. Kommer "checka av dem" under dagen med nån smiley jag hittar, haha. Dagens punkter ser ut såhär:

• Träning- börja med att bara gå ut och gå (i regnet...)   
• Mat- under 1500 kcal och nyttigt   
• Skola- plugga igen det du hamnat efter   
• Sömn- ha sovit mellan sju- nio timmar.   
• Personlighet- Idag för att jobba med min personlighet (behöver bli mer uttåtriktad och trivas med mig själv) tänkte jag bara ta hand om mig själv. Ta ett avslappnande bad, måla naglarna etc. Plus att jag äntligen får tvätta håret efter keratinbehandlingen.   

10.00 Frukost 412 kcal:

2 smörgåsar (136 kcal) med smör (72 kcal) + 6 ostskivor (204 kcal)

2 glas vatten (0 kcal) 

13.00 Mellanmål 409 kcal:

2 ägg (146 kcal) stekta i 1/5 msk smör (50 kcal) + 1 tsk örtsalt (5 kcal)

2 smörgåsar (136 kcal) med smör (72 kcal)  

4 glas vatten (0 kcal)

16.00 Middag 175 kcal:

1 torskbit (75 kcal) med en liten potatis (60 kcal) och äggsås (40 kcal)

2 glas vatten (0 kcal)

19.00 Onyttigt 1188 kcal:

2 hg lösgodis (838 kcal)

2 hg naturgodis (350 kcal)

Kan det verkligen stämma? Har jag fått i mig hela 2184 kcal idag? Då sket det ju sig idag igen då. Men det var ju betydligt mycket bättre än igår i alla fall. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1. one day you're eating 200 calories, and the next day you hit 2000 or more. 2. you feel like you don't have a "real eating disorder." 3. you try and tell people about your tortured food feelings, and they look at your healthy BMI and say:...

Det har nu gått 90,5 timmar utan någon som helst näring. Jag ger upp. Jag har ont i hela kroppen och jag har inte kunnat sova ett skit inatt. Jag har drömt mardrömmar, vaknade upp och kunde inte andas och började grina. Och det är fan inte värt det. ...

Jag har nu klarat av 72 timmar utan någon som helst näring. Det konstiga är att jag känner mig inte längre hungrig. Jag slutade känna mig på riktigt hungrig redan innan 48 timmar faktiskt. Jag saknar bara att äta, mer sugen liksom.  Jag var hos ...

Nu har jag klarat 48 timmar utan någon som helst näring, grattis till mig! Tycker det är ruskigt bra gjort utav någon som mig (äääääääälskar att äta) haha.  Idag: 0 kcal 1.7 liter vatten  Kvällsvikt: 54.8 kg (LÄGSTA NÅGONSIN!!!!!) Jag...

Det har nu gått 24 timmar sedan jag åt. Whoho, delmål 1 klart! Glad alla hjärtans dag föresten!   Idag:  0 kcal 2.1 liter vatten 100 situps Efter 35 min har jag äntligen fått igång filmen haha. Gick ner och hyrde "Remember Me" som ...